NovaEnergija.net
  • Vesti
  • Marketing
  • Mediji
  • IKT
  • Preduzetništvo
  • E-uprava
  • E-prodaja
  • Kolumne
  • Društ. mreže
  • Projekti
    • Konferencija
    • Sedam kulturnih vrednosti
  • O NAMA

NovaEnergija.net

  • Vesti
  • Marketing
  • Mediji
  • IKT
  • Preduzetništvo
  • E-uprava
  • E-prodaja
  • Kolumne
  • Društ. mreže
  • Projekti
    • Konferencija
    • Sedam kulturnih vrednosti
  • O NAMA
Život i stil

Kako pametni telefoni utiču na mozak?

written by Ivana Karanović March 17, 2018

Učestale poruke i obaveštenja kojima nas “bombarduju” pametni telefoni preopterećuju mozak, stvarajući zbrku u prefrontalnom korteksu, i vode do učestalog pravljenja grešaka, tvrdi profesor endokrinologije na Kalifornijskom univerzitetu Robert Lustig.

On smatra da nas konstantan stres kojim smo izloženi, iščekujući da vidimo šta nam je stiglo i da li se nešto novo dogodilo, loše utiče na kognitivnu funkciju.

– Na kraju završite praveći gluposti, a te gluposti mogu da vas uvale u nevolju – jednostavan je zaključak profesora Lustiga.

Stalno oglašavanje telefona tera ljude da bacaju pogled na ekran, čak i kada nisu čuli nikakav zvuk, a ova navika ima i fizičke posledice, kaže profesor psihologije na Kalifornijskom univerzitetu Lari Rozen.

– Ubrzava se rad srca, koža se “naježi”, a ljudi postaju sve nervozniji što duže ne gledaju u telefon – uočava profesor Rozen i savetuje da se uvođenjem rasporeda postepeno smanji zavisnost.

On savetuje da sebi dozvolimo samo nekoliko minuta gledanja u ekran na svakih sat vremena. Za najgore slučajeve predlaže da u telefon ne gledaju u razmacima manjim od 15 minuta, kako bi povećali raspon pažnje. Posle nekog vremena trebalo bi da postanu koncentrisaniji na ono što trenutno rade i da izgube želju da to svaki čas prekidaju gledanjem u telefon.

– Što ste više zavisni od aplikacija, biće vam teže. Možda vam je najveći raspon pažnje 15 minuta, a to je tužno – kaže profesor Rozen.

Dodatni problem stvara taktika, pozajmljena od kazina, koju društvene mreže poput Facebooka koriste kako bi zadržale pažnju korisnika. Bivši menadžer Googlea Tristan Haris smatra da je svrha mnoštva notifikacija da uzbude mozak slično kao što to rade slot mašine.

– Svaki put kad proverim telefon, igram se na slot mašini i pitam se šta sam dobio. Ovo je jedan od načina da se “otmu umovi” i da se stvori navika – kaže Haris.

Izvor: metro.co.uk
Foto: Pixabay

Kako pametni telefoni utiču na mozak? was last modified: March 17th, 2018 by Ivana Karanović
aplikacijekoncentracijamobilni telefonmozakpametni telefonpažnjaporemećaj pažnjesmartphonetopzavisnostzdravlje
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
YouTube u borbi protiv lažnih vesti
next post
Kako da vešto izbegnete prekovremeni rad?

Pročitajte i ovo!

Da li nam je mobilno tržište rada?...

Barbi je postala inženjer robotike

Srpski političari kao stikeri za Viber!

Većina milenijalaca želi da ih u starosti...

Ovo su bili prvi poslovi slavnih i...

Forbes lista: Većina najbogatijih žena na svetu...

Putnici su najlakše mete hakerskih napada!

Pravilo 30 sekundi za što bolje i...

Zabrana “maltretiranja” porukama van radnog vremena

Solitaire od sada na iOS-u i Androidu!


NAJNOVIJE NA PORTALU

  • Online konferencija “Gambling Digital Conference – The future of Betting Industry”

  • Objavljen “Vodič za bezbedan i zdrav rad od kuće”

  • Mislite na vreme i odaberite najsigurniji vid zaštite vašeg vozila, još danas u AMS Osiguranju

  • Drugi, virtuelni “Career Paths” 30. januara: Ponovo stižu top univerziteti i menadžeri

  • AMS Osiguranje: Osigurajte svoj dom još danas!

  • Baka Prase više nije najpopularniji jutjuber na Balkanu

  • Prikupljeno 3.525.000 dinara za pomoć glumcima – Više od 200.000 pregleda humanitarnog “Balkanskog špijuna” za jedan dan!

Popularni postovi

  • Snapchat: Upotreba i značenje emojis smajlija

  • Brisanje poruka na Viberu

  • Online konferencija “Gambling Digital Conference – The future of Betting Industry”

  • 5 koraka za uspješno izvršavanje projekata i hendlanje vremena

  • Objavljen “Vodič za bezbedan i zdrav rad od kuće”

@2018 - CMC. All Right Reserved.


Back To Top